ひまわりルーム（ひまわりサービス内）
神戸市中央区坂口通り6-1-17
【午後の部は定員に達しました】
神戸暮らしの学校とひまわりサービスが主催する「食と健康講座」です。
6月のタイトルは、「大切な人を守るための健康講座」
健康に関する情報は溢れているのに、
病気になる人は増えるばかり。
糖尿病は5人に1人、
ガンは今や2人に1人がかかると言われています。
まわりの人や家族、自分自身が
そうなる可能性は十分にあります。
大切なのは、
”どう治すか”よりも
”どう病気にならない”か。
それは、病気になる原因、
病気発生の仕組みを知ることです。
この病気発生の仕組みが分かると
もし、自分が病気になったときでも、
何が原因か自分でも納得でき、
正しい治療方法を選択できます。
多くの人が病気になってから、
その時の医師の判断による、
方法を選びます。
ほとんどが薬と手術です。
病気は1日ではなりません。
何年も食べ続けてきた食事、
続けてきた生活習慣、
感じてきたストレス。
それらが何年も積み重なり結果が
病気として現れるのです。
今回の健康講座では、
・食事
・生活習慣
・心
の３つの面から、病気発生のメカニズムを整理します。
あなたと、大切な人を守る
健康の基礎知識をお伝えします。
午前の部は
セミナー10：00～12：00
ランチ 12：00～13：15
午後の部は
ランチ 12：00～13：15
セミナー 13：30～15：30
【午後の部は定員に達しました】
※時間の都合により内容に一部変更する場合があります。
セミナーの内容は午前、午後とも同じです。
ランチはセミナー会場近くの隠れ家レストランでになります。
有機野菜を中心とした副菜のビュッフェと、魚、肉、パスタなどが選べるメイン料理のセットになります。
ランチに参加できない方は、セミナーだけの参加も可能です。
※セミナーだけの場合は参加費無料
※セミナー参加者全員に、玄米発行食品・大豆食品のサンプルをプレゼントします。
※アンケートに午前、午後、ランチの有無をお答えください。
※ランチ無しでも、会場払い１０００円と表示されますが、無料です。
申込ページの先のメニューで
午前、午後どちらかをお選らび下さい。
場 所：ひまわりサービス
住 所：神戸市中央区坂口通り6-1-17
お申込み・電話：078-222-2817
参加費：1,000円（ランチ代含む）
※ランチなしセミナーだけの場合は無料
講師 西川範彦 氏 管理栄養士
ヘルスカウンセリング学会 公認健康 心理 療法士
（株）玄米酵素大坂営業所 地区担当主任
※このセミナーは玄米酵素（株）の協力で開催します。
神戸暮らしの学校ホームページは http://www.kurashinogakkou.or.jp/
