ひまわりサービスの地域活動として
２年間、約５０回行ってきた「健康セミナー」
通常は午前、午後だけでしたが、
今回は、夜にやります！
それも金曜の夜７時！
三宮の真ん中で！＾＾
タイトルは「健康・ダイエットセミナーライブ」
趣向をかえてトークライブ形式で行います。
会場はトアロード近くの老舗喫茶「ニューロード」
※写真はイメージで、実際の店舗とは異なります。
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【内容】
仕事で忙しくて、平日昼間は参加できないって人のために、いつもはゆったり楽しくやっている「健康セミナー」ですが、今回は、完全保存版の勢いで健康の基礎を濃縮してお伝えします！
・体全体の栄養の流れ
・腸の働き（第２の脳になったのはなぜか）
・病気発生のメカニズム
・食事の3原則
・体内を整理するダイエット
・ダイエットを促進する物事の整理
・事例発表
・質疑応答
【対象】
★まじめに健康について考えたい方
・健康が気になる人。体調不良で悩んでおられる方。
・健康についての知識を整理したい方。
・ダイエットをちゃんと成功させたい方。
・昼間の健康セミナーに参加したくてもできなかった方。
【方針】
健康に関する情報があふれかえっているなかで、
正しい情報、根拠ある話、エビデンスあることをお伝えしていきます。
暑い夜に、健康について、熱く熱く語ります！
語りあいましょう！
参加費：1,000円（健康茶付き）
講師：澤井 徹 ＋ 村山 力
会場：三宮トアロード近くのカフェ。
※場所はお申込みいただいた方に直接ご連絡します。
開催サポート：(株)玄米酵素
10分ほど玄米酵素製品紹介と
酵素によるデンプン分解実験があります。
